こんにちは。ほしみです。
緊急事態宣言中で外に飲みに行けない。
ということで、金曜日に家でめちゃくちゃ飲んでいると、酔っ払って旦那にめちゃ喧嘩を売ってたようです。（私は全く覚えてない）
それで大喧嘩をする（私は全く覚えてない2）という大失態をしてしまいましたので、反省して5月は禁酒することにしました！
約1か月お酒を飲まないのは何年ぶりでしょうか...
禁酒するなら、せっかくだからダイエットしてみようと昨日思ったので、ダイエットレビューをしたいと思います！
しかし早速、昨日ハンバーグ280gを食べました⭐︎
https://hoshimix.hateblo.jp/entry/2021/05/09/183336
お酒も食べ物も我慢なんてできない！
ということで、ダイエットからシフトチェンジ
検証
- 毎日飲んでいたお酒をやめたら痩せるのか
- 引き締め効果のあるオイルは本当に痩せ効果があるのか
この２つを検証することにしました！
食べ物を制限したり、運動をしたりはしません。
引き締め効果のあると言われているオイルはこちら
WELEDA
1000種類以上の植物オイルを研究して、組み合わせた100%オーガニックのボディオイルです。
マザーズボディオイル
こちらは妊娠中のお腹や産後のケアに適しています。
この3種類の特徴は左から順番に
カレンドラ マッサージオイル
乾燥やストレスを肌に感じる敏感肌に保湿を与えてくれます。甘酸っぱい香り。
ワイルドローズオイル
水分や油分の不足、日差しを浴びたダメージ肌に潤いを与えてくれます。名前の通りローズの香り。
アルニカ マッサージオイル
冷えや筋肉の疲れをゆるめてくれるので、スポーツ後におすすめ。
冷えにも効果があり、あたためる働きがあります。すっきりとしたハーブの香り。
他にも、色んな肌のお悩みに適したオイルがあり、合計6種類もあります。
そのなかで、今回私がレビューするのはこちら
ホワイトバーチ ボディオイル
ヒップ、お腹、二の腕など気になる部分にマッサージしてもみほぐすと引き締め効果があるとのこと！
分かりにくいですが、うすい黄色です。
グレープフルーツのとってもいい香り。
のびも良くてベタベタしません。お風呂上がりにいつも塗ります。
【before】
お見苦しいですが、現在の二の腕。（お腹とヒップはこれ以上に見苦しいのでご勘弁）
ここからオイルと断酒でどう変わるのか、レビューしていきたいと思います！
がんばるぞ！
